小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
2024-05-21 09:09:21 来源:羊城晚报 作者:李岩 责任编辑:李岩 2024年05月21日 09:09 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦,小儿6岁,体弱易感冒,感冒合川市某某机械教育中心生长发育迟缓
6岁的多肺调莫小弦马上要读小学了,可小弦自从上了幼儿园,脾同就很容易感冒。乱补父母心想此前吃点抗生素、小儿打个吊针也就好了,体弱小朋友之间玩耍接触传染也很正常,感冒没太在意。多肺调莫后来班主任却告知,脾同小弦的乱补合川市某某机械教育中心身高、体重都不达标,小儿还经常是体弱班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,感冒立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火,大便好几天才拉一次,而且十分干结,晚上睡觉总是翻来覆去,还磨牙。父母担心上了小学情况更糟糕,便带着小弦来德叔门诊求诊。
德叔解谜
肺脾两虚,卫外不固
正气存内,邪不可干。卫气是人体的“保护墙”,只有卫气充足,才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒,确实是因为小朋友间互相传染导致,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用,耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源,就被“撕开”了一个口子,邪气轻松入侵,导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物,脾阳不足,食物就不容易消化,尤其是像人参这类滋补食材,容易积滞在胃肠,久而化火,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外,脾气亏虚,食物不能消化,化生气血的原材料就不足,所以小弦不长个子,身高、体重都不达标。
德叔以健脾补气为大方向,兼以消食。服药5天后,小弦大便通畅了,脾气也不暴躁了。经半年调理,小弦长高了8厘米,体重也重了3公斤,终于回到了正常水平。
预防保健
健脾祛湿,香囊醒脾
小满时节,岭南多雨潮湿,像小弦这类肺脾气虚的人群,稍有不慎就会感受湿邪,出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克,山药(鲜品)50克,五指毛桃10克,精盐适量。
功效:清暑祛湿,健脾益气。
制作方法:诸物洗净,山药削皮切块,瘦肉切小块。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水),武火煮开后转文火煲1.5小时,加适量精盐调味即可。此为1或2人量。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:热点)
- 乘客丢手机全飞机检查超一小时,律师:公民有义务配合检查
- 配国产首颗车规级7nm芯片 吉利银河E5官图发布
- 入夏第一件短袖,试试它!
- 这些夏季穿搭真适合30+女性!优雅时尚不挑身材,美得好高级
- 十万元就可以让你躺平?瑞虎8PLUS到店实拍!
- 重生之我在古代休长假
- 全新极氪MIX现身街头,无B柱设计+对开侧滑门,还支持座椅旋转
- 夏天的西装,穿出清凉感更高级!
- “闭眼摇”系列来了!二环低至1.4万/㎡,下半年这7盘引爆西安楼市!
- 3年前沸沸扬扬的绯闻女主,今天他们已高攀不起
- 美妆胶卷
- 真正衣品好的女人,一般很少穿一身黑,看这些气质女人就行了
- 以色列袭击加沙致大量平民伤亡 联合国秘书长谴责
- 适合爱美女士的优雅感穿搭!夏季学会这几组搭配套路,提气质
- 双方仍存在重大分歧,中方邀欧盟派技术团队来华磋商
- 配国产首颗车规级7nm芯片 吉利银河E5官图发布
- 大衣哥喜抱孙子:后院挂灯笼庆祝,亲自写喜宴帖发大红包
- 50岁的女人试试这样穿“t恤”,年轻十岁还显瘦,谁穿都好看
- 斯里兰卡决定加入金砖国家
- 爱一个人,如爱一棵树|庆山
- 马克龙宣布2024年巴黎残奥会正式开幕 views+
- 消息人士称黎以双方已私下接触 无意愿使冲突扩大 views+
- 日本羽毛球公开赛:国羽收获女双、混双冠军 views+
- 湖北一女老师哭成泪人,只因被安排当班主任:一觉睡醒感觉天塌了 views+
- 朝阳区家长的无奈:2000多名学生面临休学,原因充满残酷和心酸 views+
- 美国总统拜登宣布纽约州进入紧急状态 views+
- 中国足球协会战略规划部原部长戚军受贿案一审开庭 views+
- 搭载最新智驾 智界R7于8月26日亮相 views+
- 自助结账不方便,英国连锁超市欲增人工收银台 views+
- “把戒尺还给老师”,新学期新变化,教师管教学生得到官方支持 views+